항문이 너무 타이트해서 찢어지고 피나서 항문외과에서 괄약근을 좀 터준다는 시술?을 하였는데요 이 시술을 뭐라고 하나용?? 나중에 저에게 안좋은건 없는거죠..? 하고서...
허벅지 안쪽살 운동 알려주세요 초보이시면 쉽게 사용할 수 있는 기구 추천드립니다~ 처음엔 강도높은 운동은 오히려 독이 될 수 있습니다. 기구 하나 추천드립니다
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... ㅜ 제가 배가아프거나 신호가 온것도아닌데 저도모르게 나오니 제 장이 문제가 있는건가 괄약근이 문제가 있는건가 싶네요 이럴땐 어떻게 해야할까요 병원 검사같은걸...
제가 치질과 변비가 있어요 근데 어제 똥을 싸는데 엄청 두꺼운 똥이 더라고요... 싸고 나서 보니까 피가 나는 거예요 그래도 전 그냥 내일 쯤이면 피가 안나겠지 했는데 지금...
... 장염으로 인해서 설사를 한 경우는 있어도 이렇게 밥도 잘 넘어가는데 설사하는 경우는 처음이라 많이 당황스럽고, 혹여나 괄약근에 문제가 생겼나 아님 장에 문제가 생겼나...
... 항문 괄약근이 조절이 안되셨는지 변이 자꾸 새신다고 하셨으며 지금 일주일째 기저귀를 착용하고 계십니다 상태는 아직까지 변이 자꾸 방귀와 함께 흐른다고 합니다 처음...
... 그런건지 괄약근 문제 때문인지 모르겠어요 완전 물똥 이었으니까 설사 때문이겠죠? <평소 자극적인거나 기름진거 조금이라도 먹으면 바로 배아 프고 예민한 편 이긴 했어요...
... 방법은 흔히 이야기하는 엉덩이(괄약근)에 인위적으로 힘을줘서 참았다 풀어줬다를 반복하면 됩니다. 하면 할수록 오래참을수 있게 되며 놀라운 결과를 가져다 줄겁니다.
... 안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 상담의 송슬기 입니다. 내치핵 치질 시 항문, 괄약근 마사지 하지 마시고 온수좌욕 연고 도포 약물 치료 하세요
뭐 똥 참는 것처럼 힘을 주라던데 엉덩이 근육에 힘줘가며 똥 참아본 적이 없어요 도대체 어디에 힘을 주는 건가요.. 케겔 운동하는 방법이 여러 가지라 가르쳐 주는...