전방 십자인대 완파 수술후 5개월 지났는데 한동안 괜찮다가 갑자기 무릎이 필때 아프고 다 펴지지도 않고 잘 걷지도 못하겠네요 며칠전에 육상 수업있어서 인타발 뛰어서...
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현재 88년 생입니다. 10 대 부터 골프를 취미 삼아 했고, 좋아해서 일주일에 3~4 전 정도는 운동을 합니다. 얼마전 부터 허리 통증이 심해져 병원 갔더니 요추 5 천추...
2년전 발목인대 파열로 봉합수술을 했습니다 이때 녹지않는 봉합사를 사용한것같은데 이게 평소 통증까진 아니더라도 뻐근? 저릿? 한 느낌과 함께 이물감이 2년이 지났는데도...
하루만에 퇴원했고 보조기 착용하고 일상생활 가능하다고 하는데 어느정도 가능일까요? 다시 디스크 수핵이 탈출하진 않나요? 허리 통증과 허벅지 당김은...
반월상 연골 파열 과 오다리 입니다 수술이 꼭 필요한가요?통증은 심한편입니다 수술여부는 파열상태에 따라 다릅니다. 통증은 파열로 인한 염증때문이고요. 비슷하게...
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어깨 염증 때문에 4개월째 고생중인데요ㅜㅜ 통증과 염증이 거의 없어졌으면 아주 저중량으로 살살 어깨 근력운동하면서 재활하는게 도움될까요? 그리고 아래 주사에...
체외충격파 치료만 받고있는데 지속적으로 치료 받다가 통증만 잡히면 운동을 시작해도 될까요? 힘줄이 자연적으로 붙지 않는다고 알고있는데 충격파 치료를 통해서 회복이...
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허리디스크가 많이 심해서 운동화를 살까하는데 제가 보여지는 직업이라 너무 운.동.화!!스러운걸 신으면 안되서요 추천부탁드립니다 가격은 상관없어요...
발목이 모양이 튀어나오고 변형된상태면 관절염이라던데 발목이 오른쪽만 유독 쑤시고 시린느낌?이 나요... 조금만 많이 걷거나 경사진곳 걸으면 발목이 쑤시고 조금지나면...
현재 허리디스크 수술 후 회복 중입니다. 다신 아프고 싶지 않아 바른 운동법으로 정선근 교수님 백년허리 책을 읽으려합니다. ‘진단편’은 이미 제가 수술...