EXERLIFE Qna 관련 답변 1 페이지
단식 다이어트
쫄쫄 굶는 것 만으로도 늘어진 뱃살 뺄수 잇나요?? 다이어트 보조제 광고 신고합니다 위가 줄어들어서 일시적으로 들어가보이는 거 말고 ㄹㅇ 뱃살 면적 줄이는게 굶는 것...
다이어트 유산소 운동
입시 끝난 고3입니다. 그동안 공부하느라 살이 엄청 찌는걸 방치하다가 지금 심각성을 느껴서 살을 빠려고 하는데요... 1. 유산소운동을 좋아합니다. 그런데 164에 70이여서+원래...
감자계란전 칼로리
오늘 아침 9시에 오리고기 기름을 이용해서 감자 120g채썬것 올리고 개랑 두개 풀고 그 위에 송이버섯 반개, 치즈 한장, 햄한장, 오리고기 2점 다져서 감자계란 전을 해먹었는데...
안녕하세요 운동 질문입니다!!
안녕하세요..운동 경력은….1년 반정도 한 헬린이 입니다..제가 요즘 매일 닭가슴살 1키로에 오이2개씩 매일 먹고있습니다 식단이 첫끼는 밥 한그릇에 닭가슴살 오이1개...