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안녕하세요! 최근 주말에 풀타임으로 알바를 하고있는데 어제 알바를 마치고 집에 와서 자다가 갑자기 눈이 번쩍 뜨이면서 다리 통증 때문에 눈을 떴거든요.. 막 처음에는...

자리에 누우면 양쪽 발목 아래가 많이 져려요 이유좀 알수 있을까요? 병원을 가야 하면 어느과인지도 알려주시면 감사하겠습니다 안녕하세요 질문자님 답변 드리겠습니다....

가방입니다 송아지 가죽이라 되어있는데 베이지색 둘중에 어느게 좋은 송아지 가죽인가요? 하나는 주름? 되게 작고 촘촘하고 하나는 좀 주름이 살짝 큽니다 다른 배색된...

하체운동 루틴좀 평가 부탁드립니다. 무게는 알맞게 하는거 같아서 갯수만 적겠습니다. 맨몸 스쿼트 100개 레그프레스 10x8 레그익스텐션 10x6 레그 컬 10x5 어덕터 10x4 이렇게...

... 걸을땐 아무 통증 없고 스피드를 쓰는 운동을 할때마다 근육이 아픈것 같습니다. calf muscle 에 잘못이 생긴겁니다. ankle pumping exercise를 해주세요.

요즘들어 운동을 심하게 하다보니 다리에 쥐가 계속나고 그런데도 계속 무리하다보니까 다리 전체가 쥐가나서 그대로 넘어지고 그러고나서 쥐가 계속해서 안풀리는 느낌이...