5시간수면 Qna 관련 답변 1 페이지
초6~중2 극심한 피로
2년간 평일 5~6시간 주말 7시간정도 잤는데 왜 극도로 피곤하고 감기도 2달마다 걸릴까요? 운동을 안해서인가요? 친구관계 및 성적으로 인한 극도의 스트레스 때문인가요?...
몇일째 5시간밖에 못자요
개학한지 얼마 안 된 중학생인데요.. 긴 방학 동안 수면패턴이 많이 바뀌어있어서 그런가 매일 2시쯤에 잠들고 7시에 일어납니다(등교해야해서) 몸은 피곤한데 밤에 누우면...
1주일에 하루만 5시간수면
... 1회정도 5시간수면 까지는 크게 지장을 준다고 보기는 어렵습니다 ^^ 단 다른 날짜에... 챙겨드신다면 괜찮으실듯 합니다. 1주일에 하루만 5시간수면 질문에 답이 되셨을까용?