중1인데 체력 엄청 빠진 상태로 400m 1분17초 뛰었는데 이정도면 기록 어떤가요...? 와.. 그 정도면 기록 상당히 좋은거 아닌가요?!
해발고도 400m 정도 되는산 추천해주세요 중학교 체력 시험에서 등산이 있는데 정산까지 400m이상인 산을 등산하고 찍어 오라네요 간단하고 400m 정도 되는산 없을까요??...
1200m 달리기 연습중인데 네이버 거리측정으로 대충해보니 300넘는데 실제 달리기론 아닌거 같아서요 옆에 주차장도 바로 있어서 그 부분도 빼면 한참 모자란거 같아서요.....
일반 여중생 육상 400m 기록이 어느정도 되나요? 기록이 더 좋게 나오려면 어떻게 해야 하나요? 기록이 좋으려면 달리기 연습을 많이 하시고, 다리 근력도 키워야합니다.
고등학생 여자 육상 400m에 1분 45초면 느린 거겠죠... 현재 국내 랭크에 있는 여자 400m 선수들의 기록은 1분... 일반인으로 1분 45초가 어떤 의미인지는 400m로 체력평가를 한...
진짜 욕 나올 정도 급하니다ㅠㅠㅠㅜ저는 초6여학생입니다.내일 400m경기가 있어요.... 이게 하루아침에 나아지는 게 아니잖아요ㅜㅜ 최대한 발목 나아지는 법이랑 400m달리...
... 6학년 기준 400m 달리기 평균은 몇 초 인가요? 4. 400m 달리기 잘 뛰는 꿀팁 알려주세요. 5. 400m 달리기 페이스 조절 방법도 알려주세요 6. 릴레이는 어떤 순서가 좋은가요....
... 제가 100m와 400m 계주를 나가는데, 100m와 400m 잘뛰는 법이랑 뛰기 전에 긴장푸는 법 좀 알려주세요. 내공 50겁니다. ●달리기전에 너무 긴장을 하게 되면 심장이 빠르게...