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헬스 운동루틴 방법
이번에 헬스장을 등록하려합니다 2분할로 (가슴,어깨,삼두,하체) (등,후면어깨,이두) 이런식으로 운동하려하는데 괜찮나요?? 그리고 운동종류와 횟수 세트수는 어떤식으로...
태그: 2분할운동, 2분할루틴, 2분할웨이트, 웨이트무게, 거여피티, 개롱피티, 마천피티, 오금피티, 위례피티, 송파피티
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