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스쿼트후 허리통증 지속

헬스장에서 중량스쿼트(고중량아님)만하고나면 허리통증이 3~7일이나 지속되는데 자세문제일가요? 코어가약해서 그런걸까요? 자세 체크하기 1. 허리가 꺾이지...

태그: 헬스리프팅, 더웨이트컴퍼니, 리프팅벨트, 복압벨트, 헬스벨트, 허리디스크

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