허벅지뒤쪽당김 Qna 관련 답변 1 페이지
종아리 스트레칭 후 허벅지 뒤쪽 통증
제가 종아리 알을 빼려고 땅끄부부님 종아리 스트레칭과 이지은 다이어트 7일 종아리하고 허벅지 운동을 매일 했었는데요 근데 일주일 반까지는 괜찮았는데 2일전부터 계속...
힙업운동을 했는데 허벅지 뒤쪽만 아파요
힙업운동을 했는데 엉덩이는 안아프고 허벅지 뒤쪽이 엄청땡기는데 제가 운동을 잘못한건가요?? 건강하세요.
엉덩이에서 햄스트링 쪽 당김
살짝 엉덩이 쪽에서 허벅지 뒤쪽 햄스트링 쪽이 앉아 있다가 일어나서 뭔가 활동할 때 당기는 느낌이 있어요 하루 종일 그런건 아닌데 앉아서 움직일 때 앉아있다가 일어나서...