오버헤드프레스를 하면서 허리 보호를 위해서 벨트를 찼는데 꽉 끼었는지 배가 너무 아파서 2세트 10개씩만 하다 풀었어요 근데 그 이후로 뭐만 먹었다 하면 배가 그때 벨트찬...
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학교랑 학원에서 너무 오래 앉아있고 자세도 안좋다보니 허리가 너무 아파요ㅜㅜ 중2 여자인데 허리보호대 써도 되나요? 장시간 착용해도 괜찮을까요? 그리고 허리 보호대 하고...
의료용 복대를 구입했는데 이게 어떤 상품인지 알려주실수 있을까요 급합니다. 허리용 복대는 허리에 인위적인 압력을 주어 코어근육처럼 잡아주기 위함입니다. 임시적으로는...
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제가 하는일의 특성상 무게를 많이 듭니다. 보통 20kg 이상이에요. 계속 그일을 하다간 허리가 망가질것 같은데 허리를 받춰주고 힘을 증가시켜준다는 허리보호대를...