허리디스크에않좋은자세 Qna 관련 답변 1 페이지

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허리디스크 이 자세 안좋은가요?

1년전 허리디스크가 심하게 터지고 의자에 오래 앉지 못하다가 치료를 하면서 조금씩 앉을 수 있게 됐습니다. 앉아있는 일이 많은데 한 자세로만 앉아있으니 방사통이 심해서...

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허리디스크 자세

... 좋고, 허리디스크에 안 좋은 자세는 구부리는 자세, 골프, 배트민턴, 탁구 등과 같은 운동할 때 생기는 편측자세입니다. 받아 보신 분들은 다 아시지만, 허리디스크는 약....

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    Update : 2022-02-16 22:40:04
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