허리과신전 Qna 관련 답변 1 페이지
왼쪽 반신 통증, 허리통증, 발바닥 통증
... 얼마전부터 허리 과신전이 원인인지 왼쪽 허리통증이 있었습니다. 하지만 일시적으로 서있다가 앉았을때 찡하니 아프다 통증이 사라지고 걷거나 누워있을 땐 문제가...
허리과신전 허리디스크
허리과신전도 디스크에 악영향을 끼친다는 말을 몇번 들은적이 있는데 보통 디스크는 굴곡시킬때 찢어지지 않나요? 그리고 디스크 환자분들 재활할때 맥켄지 신전요법도...
고등학생 허리 부상 과신전
안녕하세요 유도를 하고있는 고1 학생입니다 제가 화요일에 유도에서 굳히기라는걸 하다가 엎드리는 포지션이 됬는데 상대가 제 허리쪽에 올라타 저를 뒤집으려고...
태그: 유도, 척추측만증, 허리통증, 허리과신전, 고등학생, 정형외과, 한의원, 한의사, 유도부상, 정형외과전문의
랫풀다운 복압벨트
랫풀다운할때 복압벨트 사용하면 허리 과신전 방지되나요? 랫풀할때 복벨쓰시는분 꽤많던데 어떤 장점이 있나요? 그닥 필요없습니다 의존하시는 거라 별로 좋진 않다고봐요...
웨이트시 허리 과신전
... 웨이트 트레이닝에서 허리 과신전은 매우 일반적인 문제입니다. 허리 과신전은... 수직저항 운동에서는 허리 과신전이 더욱 뚜렷하게 나타날 수 있습니다. 그러나 수평저항...
허리 과신전, 골반 전방경사좀 봐주세요
32세 남성인데 허리 요통이 너무 심해요 반년이 넘었는데 어릴떄부터 컴터게임하느라 오래앉아있고 지금 일도 오래앉아있는 타입입니다.. 사진만으로도 되게 안좋아보이는데...