학생불면증 Qna 관련 답변 1 페이지

제가 고등학생인데 몇일전부터 잠에 드면 2~3시간안에 무조건 깹니다 원래부터 자면 몇번 중간에 깻는데 그땐 다시 잠에 잘 들었는데 몇일전부터 자꾸 눈이 떠지네요....

... 질문 학생 불면증 16살 학생인데 세 달 전쯤 부터 잠을 못 자요 졸린 타이밍을 조금이라도 놓치면 그 이후로 세 네 시간 뒤 자고, 지금도 수련회 왔는데 저 혼자 계속 못 자고...

13살이고 불면증은 1년 전부터 생긴 것 같아요. 1년 전부터 1시간동안 눈 감고있어도 잘 수 없고 총 수면시간도 5시간 이하로 확 줄어든 것 같아요. 이게 웃긴게 전날에 잠을...

수면제는 약국에서 처방받을 수 있나요? 청소년도 해주나요 수면의 어떤 문제를 가지고 있어 수면제를 처방받고자 하는지 궁금합니다. 잠드는 것이 어려운지, 자다가 깨어...

안녕하세요 고등학교2학년 운동선수입니다 저는 맨날 새벽운동을 하는 운동이여서 기숙사를 써서 4명정도의 인원과 같이 자는데 불면증인가 잠도 안오고 눈음 감고 잠이...

혹시 수면제 같은거 약국에서 그냥 살수 있는건가요? 나쁜 의도는 전혀 없고요 잠을 너무 못자서요.. 참고로 생일 지난 민 15세 중학생 입니다 잠을 못자는 괴로운 마음에...

3달? 4달 쯤 전부터 잠을 오랜시간동안 들지못하고 어렵게 잠 들고도 계속 중간중간에 한시간 두시간 단위로 깨는데 불면증인가요 불면증이라면 이유가...

고1인데요 스트레스를 너무 많이 받아서 스트레스성으로 역류성 식도염이랑 이명도 있는데요 새벽에 피곤해도 잠이 잘 안 들어서 새벽 5시쯤 잠이 드는데 7시에 일어나면...

우선 졸릴 때까지 어떠한 노력을 해도 잠이 오지 않아요. 눈을 감고 있어도 길게는 2-3시간 동안 잠에 들지 않습니다. 그래서 잠이 올 때까지 기다리다 오전 7-8시가 심하면...

제가 학교가기전에 제폰알람소리로 일어나요 스스로 근데 자주 혹시나 알람이 꺼졌을까봐 헐레벌떡 방문을 뛰쳐나가고 심지어 긱사 있을때도 학교 종이첬을까봐 혼자...