하벅지살 Qna 관련 답변 1 페이지

지금부터 물만 먹으면서 일주일 생활하면 살 빠지나요 빠진다면 몇 키로 빠지나요?? 알려주세요 안녕하세요. 네이버 지식인 다이어트 상담 한의사 김충희 원장입니다....

사진에서도 보시다시피 종아리에 비해 옆에서 봤을 때 허벅지가 비대하게 커요 특별하게 비만도 아니고 종아리가 굵은것도 아니고 심지어 앞에서 봤을때는 허벅지가 얇은데...

한 달 전 쯤에 갑자기 생겼구요 갑자기 가렵고 그래요 청바지 같은 뻑뻑한 바지입으면 아프고 가렵고 그래요 이게 뭔가요? 그리고 어떻게 없애여 하나여 ㅠ

있나요????ㅠㅠ 안쪽살 말고 바깥쪽 허벅지 살이요 다리가 마른 체질이라 피들스틱같아요…ㅜ 이왕이면 빵디도 찌우고 싶은데 음식이나 뭐 운동법이나.. 하체운동 다...

... 운동급찐급빠뱃살허벅지살 안녕하세요, 지식in eXpert 이나경입니다. 급하게 살을 빼셔야 하는 상황이시군요! 고강도로 진행할 수 있는 방법을 윗배, 중간배, 아랫배...

... 허벅지 얇아지는 운동이나 자세 알려주세요 허벅지 살을 운동적인 방법으로 빼보실생각도있으시다고 하시면 저는 허벅지로만 집중운동이 가능한 운동기구 하나...

저 161/52~53 인데 허벅지살 빼는 법 좀 ㅈㅂ 알려주세요 ㅠㅠ 매일 만보씩 걷고 춤,식단,다리운동 다하는데 허벅지가 안 빠져요 ㅠㅠ 허벅지운동을 어떻게하고계신지 몰라서...

고2 168에 69-70입니다 제가 허벅지하고 엉덩이 부분에 살과 지방이 엄청 모여있는데 여러 운동을 해도 빠지는 느낌이 안나는거예요 그중에서 스쿼트가 가장 효과적이라고...

고3이고 157센치에 47키로인데 3년전엔 42키로였거든여..? 근데 패스트푸드 많이먹다보니까 5키로가 쪄버렸어요.. 문제는 상체는 진짜 말랐는데 살이 다 배, 허벅지 이 둘로...

... 종아리&허벅지 살은 어떻게 뺄 수 있을까요... ++원래 75kg... 종아리와 허벅지 살 때문에 고민이 많으시군요.... 종아리와 허벅지 살을 빼는 데 도움이 되는 운동을 추천해...