pt를 할까 ems를 해볼까 고민이예요. 목적은 평소에 운동을 좋아하기도 하고 최근에 술자리가 많아서 한달동안 5kg가 쪘네요. 배도 많이 나온것 같구요ㅠㅠ 식단관리는 일단...
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