피망효능 Qna 관련 답변 1 페이지
파프리카 효능
빨간 파프리카를 생으로 먹는다 빨간 파프리카를 기름에 볶아서 먹는다 어떻게 먹어야 영양분에서 효과가 제일 좋나요 파프리카는 기름에 볶아 먹으면 영양소들의 체내...
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베타카로틴 파프리카
베타카로틴이 제일 많이 들어잇는 파프리카색은 뭔가요 초록색 : 철분이 풍부하여 빈혈 예방에 좋고 섬유질이 많아 다이어트에 도움 됩니다. 주기적으로 생으로 먹는 것을...
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피망은 어디에 좋나요??
피망은 어디에 좋나요?? 피망은 비타민의 보고 라고 불릴정도로 비타민c 의 함량이 높은 채소로 피로회복과 피부미용에 좋으며 고혈압과 동맥경화 예방에 효능이 있습니다.
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