제가 유튜브를 보다가 좀 희한한걸 봤습니다. 한쪽 팔은 친업 할때처럼 잡고 다른 한쪽은 그냥 풀업 할때처럼 오버그립으로 잡더라고요 이렇게 해도 되는건가요? 등이랑 이두에...
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집에 있는 턱걸이 바가 일자 바 입니다. 패러럴그립을 하고 싶은데 좋은 수가 있을까요??
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