평상시에 겁도 많고 긴장도 많이하는 타입인데 아빠한테 혼나면 입술이 파랗게 변하고 기립성 저혈압 처럼 점점 앞이 안보이고 소리도 잘 안들리고 땀이나고 온 몸에 힘이...
중3 학생입니다. 이전까지 수학시험은 거의 100점이었는데, 저번 시험과 이번시험까지 해서 80점 초반 점수를 받았어요. 뭔가 이상하다 싶어서 집에 와서 다시 풀어보니 충분히...
밖에서 사이렌 소리 엄청 크게 울리고, 아파트 동에서는 화재 경보가 계속 울리고 있는데 다른 옆집 분들은 다 나오셨는데 유치원6-7살 아이 있는 집에선 안나오는거...
태그: 화재, 화재경보기, 화재경보기오작동, 불났을때, 화재사고, 화재감지기, 화재오작동, 불안, 패닉, 패닉상태
... 거의 패닉상태에 빠져서 전화를 엄청하고 톡을 엄청... 거의 패닉상태가 됩니다..진짜 이런 저도 절 고치고싶은데... 당신이 경험하는 강한 불안, 두려움, 패닉상태는 그...
제가 어느 한 순간 압박감이 있거나 그런 상황에 놓이면 막 숨이 안쉬어지고 마리가 핑 돌면서 중심을 못잡고 아무것도 못하겠는 패닉상태같은게 되곤해요 근데 공황장애...
원래 강아지가 죽으면 패닉 상태가 오나요 진짜 아까 제정신 아니였거든요 숨도 잘 안 쉬어지고 몸도 좀 떨리고 내가 살아있지 않은 듯한 느낌이 드는.. 고통스럽습니다...
태그: 패닉상태
방금 있었던 일인데 공부 하다가 갑자기 초점이 흔들리고 엄청 울고 난 뒤처럼 이빨이 떨리고 숨이 가빠지고 머리가 어지럽고 심장이 빠르게 뛰었던거같고 저도 왜그랬는지...
주먹질 하고 치고 받는 싸움은 아니고요^^;;이러면 큰일나죠... 제 아무리 성인이라도 가끔씩 마찰이 생기지 않습니까? 감정이 격해져서 싸운다거나,이상한 사람이 와서 시비를...
... 시험보는내내 패닉상태로 아무것도 떠오르지가 않아요ㅠㅜ 패닉상태가 얼마나... ㅠㅜ 이렇게 시험볼때마다 오는 패닉상태... 어떻게 고칠 방법 없나요?ㅠㅜ 제 스스로가...