팔씨름근육 Qna 관련 답변 1 페이지
팔씨름 신전근
팔씨름할때 전완근중에 신전근도 중요해요? 박제성운동케어 박제성마스터입니다. 팔씨름을 할때는 보통은 손목굽힘근의 강한 힘과 파워가 더 중요하다고 볼 수 있습니다....
태그: 팔씨름근육, 전완근훈련, 손목굽힘근, 손목신전근, 거여PT, 개롱PT, 마천PT, 오금PT, 위례PT, 송파PT
팔씨름 넘기는 힘 질문
제가 팔씨름에서 버티는 힘은 좋은데 넘기는 힘이 부족하거든요? 넘기는 힘을 늘리는 운동이 뭐가 있고 팔씨름 할 때 넘기는 것에 해당하는 근육이 어디어디 있죠? 팔씨름은...
팔씨름운동
초4이고 내년에 5학년이되는 학생입니다.키는 136정도에 31kg정도 나가는학생입니다.제가 학교에서 팔씨름을 너무 못해서 여자들한테도 지고다녔습니다.그래서 제가 최근...
팔씨름 질문
악력기로 탑롤근육 키우는법이 있나요? 팔을 자연스럽게 펼쳤을때 바깥쪽 근육이요 훅근육은 악력기로 자극이 되는데 바깥쪽에 잘 안되네요 바깥쪽 근육 운동은 추감기가...