통깨, 참깨 하루 권장량이 어떻게 되나요? 하루에 너무 많이 먹으면 안 좋은 점 같은 게 있나요? 참깨는 하루에 1~2큰술 정도가 적당해요. 너무 많이 섭취하면 칼슘 흡수를...
백종원유튜브에서 깨소금을 넣으라고 하는데 생긴건 그냥 저희집에 있는 통깨? 그냥 참깨랑 똑같아 보여서요 통깨?참깨? 그것을 그냥 깨소금이라고 부르는건가요? 보기쉽게...
통깨와 검정통깨 어떤 차이점이 있나요? 안녕하세요 참깨와 검정깨 영양소 차이는 크게 없으나 검정깨에는 항산화 성분이 들어있습니다.
계란찜 할 때 통깨를 조리 다 된 후에 뿌리지 않고 통깨를 먼저 뿌리고 가열하거나 전자렌지 돌려도 되나요? 그래도 상관없으나 .... 참깨나 참기름에 열을 가하면 맛과 향이...
통깨가 몸에 좋다는 건 알지만 많이 먹을 경우 부작용 같은 건 없나요? 저는 앉은 자리에서 50~100g을 먹어치우는데요. 방금도 슈퍼에서 사 온 봉지에 든 깨를 5분만에 다...