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킥업 연습 기간
체조 동작중에 누웠다가 발로 포물선을 그리면서 팡 하고 일어나는 킥업 있잖아요 제가 체조학원이 주변에 없어서 혼자 연습중인데 혼자하면 어느정도 걸리나요? + 팁들도 좀...
다리 꺾이면 키 안크나요
다리 꺾이면 키 안크나요 제가 킥 업이라는 기술을 시도했는데 쥐뿔도 안되고 뿌득... 킥업 https://youtu.be/-UzulPVGrmo 성장판에 이상이 없으시다면 클겁니다.무릎쪽에...
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