케겔 Qna 관련 답변 1 페이지
남녀 케겔운동하는법 , 횟수 시간
... 2.남자는 케겔운동 몇초 몇회씩 하는게좋나요???????? 케겔운동 김도현이 할배가 쓴 똥고를 조이자는 책을 참고해서 해요! 많이 할수록 좋아유~~
태그: 케겔
캐갤, 골반저근, 질조임에 좋은 헬스장...
필요합니다 ㅠ많이 달라지는 기구 추천해주세요 케겔운동은 헬스장기구로도 가능하지만 집에서 혼자서도 가능한 운동입니다. 집에서도 쉽게 운동을 하면서 근육이 어떻게...
이지케어 요실금 & 캐나다 스완 케겔볼
... 스완 케겔볼 둘중에 고민인데 어떤게 괜찮을까요? 스완 케겔볼이요 ~~~~ 얼마전에 할인할때 와이프가 사달래서 사줬는데 아직도 할인하는지 모르겠네요 ~ 필요하면 들어가서...
요실금 케겔운동이 도움 될까요?
... 케겔운동 많이들 말씀하시던데 도움이 될까요? 안녕하세요 현재 요실금증상으로... 특징 * - 케겔운동을 도와 요실금 치료에 도움 - 비이식형 요실금 전기자극장치...
케겔전용기구 도움 되나요?
... 물어보니 케겔이라는 게 있다던데 이게 실제로 도움이 될까요? 정말 알고싶네요 ㅠ 도움은 무조건 됩니다~ 비뇨기과에서도 케겔운동 열심히 하라고...
방광염 질문
... 저는 과민성방광염으로 약도 먹고 꽤나 고생했는데 케겔운동하고서는 많이... 느꼈네요 케겔 운동 종류가 많은데 저는 케겔볼로 진동운동했습니다. 많이 고통받고 계시다면...
태그: 케겔
케겔운동 부작용? 케겔할때기포터지는소리
... 케겔 운동을 하면 질탄력이 좋아지게 됩니다. 케겔콘이나 진동 케겔볼 같은 경우 직접적으로 질근육을 사용하게 하여 질탄력을 올려줍니다. 본인에게 맞는 케겔운동을...
여자 케겔운동
... 여자 케겔운동 효과 있을까요??? ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 한 1년동안 안 하고 지내면 다시 좁아지나용?? 병원에서도 케겔운동은 모두 적극 추천합니다. 자분 후에 요실금 증상에도 케겔...
케겔운동 정확한 자극점 알려주세여..
... 사정력,정액 발사력을 위한 케겔운동은 어떻게 하고 어디를 쪼아야 하는지 자세히... 사정력,정액 발사력을 위한 케겔운동은 어떻게 하고 어디를 쪼아야 하는지 자세히...
질 입구 넓어짐
... 위해서 케겔 운동을 추천할 수 있습니다. 그 전까지는... 이를 개선시키는 것이 케겔운동입니다. 하지만, 질 자체가 넓은 경우나 출산 등으로 손상이 되었을 때는 케겔운동...