안녕하세요 29살 남자입니다. 체력이 너무 약해서 고민인데요. 어릴때부터 허약체질이었고 회사생활하는데 너무 지칩니다. 지쳐서 업무에 집중도 잘 못하구요. 주말이면 또...
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안녕하세요.저는 한 남자입니다.저는 취미로 배드민턴을 치고있습니다.근데 저가 체력이 진짜 없어서 배드민턴 한 몇번치면 힘듭니다.뭐 하체 근육 강화나 체력을...
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