얼마전 출산한 30대 초반 맘입니다. 임신하고 약 11kg 정도 증가 했었는데 출산하고 나니까 살에 탄력도 좀 줄은것 같구 남들 다하는 산후조리 다이어트를 해보려고 하는데요 .....
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진해에 살고 있는 40대 주부입니다~ ( 158cm / 56kg ) 점점 뱃살이 많이 나오고 예전에 비해 몸매가 탄력도 많이 줄었어요ㅜ 너무 고민입니다. 매일 저녁마다 걷기 운동도 하고...
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