19살입니다! 슬슬 건강 챙기려고 이것저것 챙겨먹으려고 하는데 [유산균, 오메가3, 비타민B, 바타민D, 아연] 이렇게 같이 먹어도 되나요?? 언제...
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종합멀티비타민이 좋은지 아니면 비타민c , d, 엽산, 철분 을 따로 따로 챙겨 먹는게 좋은지 ? 예로들면 솔가 여성 멀티비타민이 한 알을 먹어야 할찌 아니면 솔가 엽산, 솔가...