졸음참는법 Qna 관련 답변 1 페이지

자꾸 학원만 가면 졸아요ㅜ 계속 참을라 하면 너무 고통스러워요 귓볼을 꼬집고 허벅지 꼬집고 어딜 다 꼬집어봐도 물 마셔도 간식 먹어도 별짓을 다해도 졸린데ㅔ 밤에 일찍...

제가 졸음을 진짜 못참아요.. 다른애들에 비해서 덜 조는 편이고, 잠이 적은편이라고 생각하는데, 졸기 시작하면 참을수가 없고 누가 머리를 쳐서 기절하는거 같이 어질하고...

제가 지금까진 5시간정도 자둔상태이고 낼 뭐가 있어서 오늘 새벽3시까진 잠자지말고 버텨야하는데 잠참는법좀요 되도록 카페인 없이요.. 졸리실때 마다 차가운 물로...

밤샘 공부를 할 날이 요즘들어 많아졌는데 잠이 너무 쏟아져요ㅠㅠㅠㅠ 진짜 너무 잠이 오는데 참기가 힘들거든요 혹시 잠 깨는 효과적인 방법이 있을까요? 보통.. 1. 커피를...

제가 학교가서 7시에 일어나는데(아님 6시 반) 진짜 11시~12시만 돼면 너무 졸려요 어떡하죠 학교는 수면 보충을 위한 기관 아니었나요 저만 그런 건가요

제가 요즘 낮밤이 바껴서 말그대로 낮 12시 쯤에 자서 밤 7시에 일어납니다 이러다가 죽을것같아서 걍 잠안자고 하루종일 버틸려는데 어떻게하죠 몸을 움직이세요 무조건....

제가 수험생활을 하는데요. 사정상 운동까지 병행하지 않으면 안되는 상황이라서 새벽 3시에 일어나서 유산소 + 웨이트트레이닝까지 다 하고 씻고 밥먹고 공부를 하고...

내일이 개학인 중딩인데요 지금 정말 너무 졸리고 그런데 지금 자면 애매한 시간에 일어날 거고 방학 때 아침 6시 쯤 돼서 자는 게 습관이 돼서 못잘 것 같아요 졸린데 참는...

저는 이제 중학교 1학년이 되는 학생입니다. 그런데 요즘 학원에서 설명을 들을 때 너무 진짜 졸려요. 그래서 학원가기 전에 캔커피하나 마시고 가니까 안졸리더라고요. 근데...