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제가 오른쪽 이두 삼두가 왼쪽보다 좀 덜발달 해서 오른쪽을 따로 덤벨을 사용해서 균형을 맟출려고 하는데 운동후 한세트 정도씩 할건데 몇키로로 사는게 좋을까요?...
의정부나 포천쪽에 15키로 20키로 덤벨파는 곳이 있을까요 그정도 무게의 덤벨은 오프라인보다는 온라인이 훨씬 가성비 좋습니다 제가 현재 사용하는 덤벨과 예쁜 덤벨의...
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안녕하세요 고2학생입니다. 제가 팔굽혀펴기를 하루에 20개씩 6세트 한지 1년 좀 넘었습니다. 더 팔을 두껍게 만들고싶어서 아령을 구매해서 덤벨컬을 하려고합니다. 좀...