... 참고해주세여~ 만약 너무 낡은 신발을 신고 계시다면 버리시는 것을 추천드려여 신발 한가지 오랫동안 계속 신다보면 낡아지는데 발은 제2의 심장입니다. 신발을 오랫동안...
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... 혹시 다리의 불편감이 없으시다면 제 2의 심장인 종아리 근육이 수축되도록 발뒷꿈치를 들었다 내렸다 하는 운동을 가만히 서 계실 때나 앉아있을 때 많이 해주시고...
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