정권지르기 Qna 관련 답변 1 페이지

언젠간 하겠지 정권지르기 135일차

정신수련겸 체력 기르려고 정권지르기 하려고요. 보통 유튜브에 그 천번지르는 사람 영상 틀고 따라합니다. 반은 재미로 하는거라 칼로리 소모 안되도 할겁니다. 지금...

... 정권지르기 독학으로 배우고 싶은 고등학생 입니다 주변에 극진가라데 도장이 없어서요 또한 제가 정권지르기... 혹시나 정권지르기 자세를 배울수있는 사이트나 플렛폼...

... 극진가라데의 정권지르기를 저도 실제로 해보고 싶어서요 그런데 유튜브에도 텍톡에도 정권지르기에 대해 배울수... 그래서 말인데 극진가라데 정권 지르기를 ’독학‘ 할...

제가 유튜브를 보다 극진가라데 몸통돌려차기를 보았는데 이제 룰 개정때문에 몸통돌려차기 후 낙법을 쓴 후 누웠을때 정권지르기가 가능하다고 해서 질문 합니다. 이 룰이...

제곧내 정권찌르기인가요정권지르기인가요? 지르기가 맞습니다.

정권지르기 연습할때 힘있게 하면 팔이 너무 아프고 그런데 어떻게 해야 팔이 안 아프게 정권지르기를 할 수 있을까요? 힘을 조금 빼고 해보세요 힘있게 하면 누구든 아파요..

정권지르기 계속하면 근육이 생길까요?그리고 정권지르기를 계속하면 펀치력도 좋아질까요? 안녕하세요 복싱선수입니다. 질문1 정권지르기 계속하면 근육이 생길까요?...

... 태권도에서는 정권지르기를 할때 허리를 주먹을 지르는 쪽 으로 틀라고 배웠는데 가라데 정권지르기를 할때도 마찬가지인가요? 예를 들어 오른손 정권지르기를 할때...

정권 지르기를 하다가 중지 살짝 오른쪽에 멍이 들었는데 괜찮은건가요? 부어오르진 않았는데 어떻게하면 좋을까요? 부어오르거나 뼈마디가 아프면 병원가고 멍만 든 정도면...