제가 요즘 다이어트 한다고 먹는 양을 좀 줄이고 운동을 했더니 몸이 부실해진 느낌이 많이 들어요. 면역력 관련 질환에 걸리더라구요…. 다이어트 하면서 뭘 해야 건강하게...
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... 저도 유산소 운동 전에 커피 계속 마셔왔는데 카페인 걱정도 되고 속이 쓰려서 비트즙으로 갈아탔습니다 비트즙도 되게 많은데 저는 제주오가닉스의 유기농 비트즙...
시원한 음료수 마시는거 좋아하는데 보통 몸에 안좋다해서.. 석류즙이나 블루베리즙 사먹을까 하다가 과일 즙이나 주스도 장기간 마시면 안좋다는거같아서요 직접 갈거나...
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약을 먹으면 중단하기 힘들다고 그래서 가능하면 약을 먹지 않고 혈압을 낮추고 싶어서 어떤 관리를 해야 하는지 알아보는중인데 고혈압 낮추는 방법과 음식 뭐가 있는건가요???...
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요즘 레드비트 어떤방법이든 섭취하려하는데요 문제는 꾸준히 섭취하는게 생각보다 힘들엇어요 그래서 생각한게 일반 생수나 물끓여서 냉동해둔 레드비트 몇조각을 찬물에...
해조류가 좋다는말도 있고 오메가3를 먹으라는사람도 있고 다양하던데.. 혈액순환에 좋은 음식을 먹으려고 하는데 뭘 먹어야할지 효과빠르고 좋은 혈액순환에 좋은 음식...
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어머니께서 밖에서 육체노동을 하시고, 집에 오셔서도 각종 집안일에 허드렛일을 거의 하루종일 하시느라 건강이 염려됩니다. (아버지 할 일을 혼자 도맡아 하셨습니다.) 제가...
... 유기농 인증한 제품위주로 한 두 달 정도 드셔주시면 좋을 것 같아요^^ 임산부 전용 유기농 비트즙 꼼꼼히 알아보시고 좋은 제품으로 구매하세요^^