수면할 때 팔을 어떻게 해야하나요?? 팔꿈치를 다 펴고 차렷 자세 하듯이 양 다리 옆에 붙혀야하나요? 요새 자고 일어나면 팔이 아파서 바른 자세로 자려고 하는데 찾아봐도 잘...
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