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토마토올리브유에볶아도유익한가요

토마토를삶아서 먹어야 영양분흡수가12배정도 더 된다고했는데 토마토를올리브유에다 약불로볶아서 먹어요 한1분정도?이래더 삶은거처럼 영양흡수가 높아질까요?...

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