오메가3를 먹어보려고 이것저것 검색해 보고 있는데요. 오메가3 성분 관련해서 몇 가지 질문드리고 싶습니다. 1) 오메가3 성분을 먹으려면 오메가3 많은 음식이나 영양제로...
오후4시쯤 제가 오메가3와 비타민C를 복용했는데 저녁을먹고(저녁9~10시쯤) 깜빡하고 또 오메가3와 비타민C를 복용했는데요 과다복용한것같은데 괜찮을까요?...
제가 평소 출근전에 멀티비타민,오메가3를 챙겨먹는데 토요일,일요일은 안챙겨먹거든요 이런경우면 별로 효과가없나요? 주말에도 주중이랑 똑같이 챙겨먹어야...
오메가3 안먹고 대신 생선먹어도 되나요? 일주일에 생선1~2 참치캔 1~2개 정도 먹는데 이정도면 오메가3 안먹어두 되나용? 생선은 오메가-3 지방산인 EPA...
연령 별 오메가3 섭취 기준량이 궁금합니다! 현재 24개월 아기에게 먹이려하는데 원하는 상품은 성인용이거나 키즈용이라...
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오메가3 섭취법 이번에 고려은단 오메가3를 샀는데 캡슐 1000mg만 보고샀더니 오메가 함량은500mg이더라구요?? 보통 1000mg은 먹어야된다는데 고려은단 오메가는 1일 섭취량...
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오메가3 캡슐 섭취시 그냥물과 함께 섭취하잖아요. 제가 꿀물도 하루 한잔 챙겨 마시는데 오메가3 마실때 물 섭취하고 또 꿀물 타마시는게 번거로워서.. 차라리 꿀물에 오메가3...