다이어트+체력기르기 목적으로 복싱을 배워보려고 하는데 어떤가요?? 친절하게 잘 가르쳐주시나요? 넵 신은철복싱 짐 괜찮습니다. 지도도 잘 해주시구여. 열심히 수련허세요^^
영통 홈플러스 주변에 복싱배우기 괜찮은 곳 추천해주세요 20대 여자구요 복싱은 배워본 적 한 번도 없고 다른 운동도 완전 접해본 적도 없어요 체력 그지구요 화 안...
영통에 가장 살을 잘 뺴주는 다이어트 어디있을까요 다이어트의 1순위는 식단관리 입니다. 다이어트는 식단관리가 70%이상 차지합니다. 하오나 식단관리 만으로 살을빼게 되면...