영양제흡수율 Qna 관련 답변 1 페이지

저는 비타민을 b같은경우 활성형으로 주로먹고 매일 비타민과 미네랄류를 먹고있는데 어디에서 후기 글을 보니깐 비타민,미네랄같은경우 격일로먹거나...

... 추가적으로 영양제 흡수율이 신경쓰인다면 분할복용을 하는것도 도움이 됩니다. 위 블로그 2번째 영양제 복용법편 참고해보세요. 보통 영양제 조합에서 비타민류의 경우...

제가 비오틴이 주원료가 되는 모발 영양제를 복용하려고 합니다. 근데 어디서 들은 정보로는 영양제를 복용할 때 유제품을 먹고 복용하면 효과가 떨어진다고 하는데 맞나요?...

제가지금10가지영양제를먹는데요 같이먹으면안되는게있나요? 10가지를 한방에삼키는데요 비타민b 종합비타민 글루타치온 오메가3 아연 엽산 엘 아르기닌 밀크시슬 마그네슘...

하루 3000복용하고 점점 늘릴생각 이에요. 근데 제가 물을 하루에 많이 마시는데 상관없나요? 소변을 자주 보는데 비타민이 다 빠지지는 않나요? 안녕하세요. 영양제 섭취방법...