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랫풀다운 어깨비대칭에 효과있나요?
제가 오른쪽 어깨가 올라가있거든요 그래서 항상 오른쪽 팔이 아프거나 결리는데 랫풀다운 어깨운동하면 좀 교정이 될려나요? 어깨비대칭은 어떻게 교정을 해야하나요?...
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