무리해서 운동한 것도 무거운 것을 든 것도 아닌데 이틀전 쯤에 팔을 들다가 어깨에서 뚝 소리 난 후로 팔이 조금씩 아프고 어깨도 조금 욱신 거리는데 오늘 또 아파서 어떤...
평소엔 괜찮다가 가끔 왼쪽 어깨 승모근 쪽에 힘줄? 인대? 뭔지 모를게 뚝 소리가 나면서 어깨가 놀라서 들립니다. 평소에 뻐근하거나 아프거나 하지도 않는데 가끔씩 이러니...
공익근무를 하고있는 20대 초반입니다. 팔을 사용할때 어깨 옆인지 뒤인지 뚝소리와 함께 걸리는 느낌이 심하고 아랫팔만 올리면 어깨뼈랑 어깨 근육이 서로 누르듯이 뻣뻣한...
온몸에서 뚝소리가 하루에 많게는 10번 이상 적어도 5번 이상은 나요 어깨, 팔꿈치, 무릎, 허리 거의 모든 관절에서 나는데 병원 안가도 괜찮겠죠? 스트레칭 하거나 그런거...
턱걸이 하다가 갑자기 어깨에서 뚝소리가 나면서 통증이 생겼는데 어딜 짚을때나 어깨를 움직일때 힘도 빠지고 찌릿한 통증이 있습니다 근육파열되거나 힘줄에 문제가 생긴건...
말 그대로 어깨에서 뚝뚝소리가 나요 근데 좀 많이요 소리가 크진 않은데 하루에도 5번은 넘게 오른쪽 어깨에서 뚝뚝소리가 나요 왼쪽은 안그래요 뭐 라운드숄더 그런건가요?...
왼쪽어깨를 움직일때마다 계속 뚝소리가 나요. 가끔 나는게 아니라 그냥 움직일때마다 계속 그럽니다. 팔을 뒤로하여 등 만지는것도 통증과 뻐근해서 못 하겠습니다.. 제가...
오른쪽 팔을 돌릴때 어깨가 빠졌다 들어가는 느낌이 들면서 뚜둑거려요 2달 넘게 됬고 물리치료 받았는데도 똑같아요 어깨운동인 사이드레터럴레이즈 할때 옆어깨가 찝히는...
1년 반 전에 런닝머신을 할 때 워킹할때처럼 양팔을 번갈아가며 위아래로 움직여주는 동작도 병행하며 2달 간을 운동했습니다. 런닝머신을 하면서 어깨를 너무 힘을...
핼스하다가 다친 것 같습니다 팔을 90도 이상 들어올리면 한 8번중에 1번정도 통증이 있습니다 병원 안가고 운동 쉬면 자연 치유가 될까요? 치유되면 뚝 소리나는거도...