썸리스그립 Qna 관련 답변 1 페이지
헬스 벤치프레스 손목
... 찾다가 썸리스 그립을 해볼려고하는데 위험하기는하지만 해보고싶고 자극이 더 잘 온다고해서 할려고하는데 썸리스그립으로 벤치프레스를 할때 바벨을 들면 손목이...
헬스 벤치프레스 썸리스그립 스트랩 착용
벤치프레스할때 썸리스그립이 손목에 부담을덜해서 좋지만 미끄러워서 몸쪽으로 떨어져서 위험부담이있어서 다들 잘안할려고한다는데 혹시 스트랩착용하고 해도 되지않나요??...
턱걸이 쉬는 시간 질문드립니다!
... 썸리스 그립, 언더그립을 섞어서 12~15개 정도를 하는데 제가 과제와 시험이 있어 지루하거나 틈날 때(대략 20~30분 간격)만 합니다. 하루에 100개 이상씩은 하는데...