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사이클 운동할때 운동강도

강도3~4 맞춰놓고 스피드는 19~20정도로 운동중입니다 다이어트목적으로 운동중이구요 만약 강도를 8~9로 맞춰놓고 속도를 느리게 돌리면 어떤효과가 나는지 궁금합니다...

태그: 실내사이클, 스피닝, 스피닝강도, 싸이클강도, 실내자전건운동효과, 거여피티, 개롱피티, 마천피티, 오금피티, 송파피티

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