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수면 부족 증상

원래 하루에 7~8시간 자다가 최근 한달동안 4시간 30에서 5시간 밖에 못잤더니 두피에 통증이 오고 잇몸이 붓고 몸이 쳐지는데 수면 부족 현상인가요? 안녕하세요. 수면을...

태그: 몽가타, 스웨이베드, 수면침대, 수면유도, 수면부족, 수면습관만들기

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