손목터널증후군관리 Qna 관련 답변 1 페이지

하루에 10시간 이상 컴퓨터 앞에 앉아서 일하는데 요즘 손목이 불편해서요. 잘목 삐끗했나 이럴땐 손목보호대가 도움이 될까요? 된다면 어떤게 좋을까요? 아니면 손마사지기...

이번에 양쪽 손목을 손목터널증후군 수술을 하게 되었는데 월초에 수술을 하는데 3주정도 입원하면서 치료 후에 월말쯤에 혼자 제주도 여행계획이있어서 5일가량 운전도하고...

손목 터널증후군을 집에서 셀프로 치료하고 싶은데요 다들 손목 많이 쓰지말라고 하시던데 제가 무조건 하루에 몇번씩 빵을 반죽하고 구워야해서 손목을 안쓸 수가 없어서ㅠ...

현재 손목터널증후군이 의심되는 상황인데 컴퓨터를 할 때 마우스 패드를 손목 쿠션이 있는 게 좋은 건가요? 단기적으론 좋을진 몰라도 장기적으론 쿠션이 계속 그 부위를...

며칠 전부터 손목쪽이 아파서 검색을 해보고 언니한테 물어봤더니 손목터널증후군 이래요.. 휴대폰 무게가 있어서 오래 지속되서 그런 것 같은데.. 손목터널증후군이면...

손목 왼쪽(새끼손가락쪽) 부위가 살짝 아파서 손으로 지압을 했더니 다음날 통증이 더욱 심해졌습니다. 왜그런건지요? 지금 임신가능성이 있어서 병원도 못가보는 상태인데......

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손목 터널 증후군이 너무 심한 직장인 입니다 스트레칭이라던가, 셀프로 찜질 같은걸 해볼라고 하는데 참고할 수 있는 유투브 영상이라던가 도움되는 컨텐츠 좀 팍팍...

으론쪽 한 손목이 자꾸 저릿저릿 찌릿찌릿 하고 외관상으로 약간 부은것같아요 네이버에 좀 찾아보니까 손목터널증후군이 의심되는 증상같아요 학원을 2달정도 쉬다가...

제가 요즘 마우스 잡을 일이 많아서 하루에 10~18시간씩 잡고 있다 보니 어느 순간부터 갑자기 손목이 욱씬욱씬하고 무슨 쇠끼리 부딪히는 것처럼 삐끗거리고 시리더라구요...