관절와순 불안정증을 가지고있는데 철봉에 매달려 데드행->숄더패킹->데드행 을 반복하는 견갑골 스트레칭을 해주는것이 갖고있는 병변에 안좋을까요? 박제성운동케어...
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mri 촬영 후 진단명 : 우측 견관절 상관절와순파열. 배드민턴을 4년쳤습니다. 그 과정에서 여러 부상이 있었는데 현재는 상관절와순파열 이라고 하네요. 염증 때문에...
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