뼈건강관리 Qna 관련 답변 1 페이지

일양약품 뼈관절솔루션 가격 싼 곳은?

일양약품 뼈관절솔루션 가격 대비 효과가 좋다고 하던데 뼈관절솔루션 가격은 어디가 저렴한가요? 드셔보신분 공유부탁드립니다 일양약품 뼈관절솔루션 확실히 가격대비...

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뼈강화 음식이나 운동좀 알려주세요

다른건 다 정상범위인데 뼈가 약하다고 나오는데 우유는 유당불내증있어서 못먹고 어떤걸 먹어야 강해질까요? 뼈건강 조언좀 부탁드려요 뼈강화 음식이나 운동좀 알려주세요...

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골다공증 및 골감소증 대응방법

골감소증으로 병원처방을 받으셨는데, 꾸준히 병원을 방문하시거나 처방약을 드시지 않고 계십니다. 일반식단으로도 골감소증 및 골다공증을 예방할 수 있는지, 아니면...

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관절 , 연골 건강에 좋은 영양제 추천

엄마가 할머니도 그렇고 이모들고 그렇고 외가쪽으로 다들 관절이랑 연골이 안좋다고 저도 그럴수 있으니 지금 부터라도 미리미리 관리하라고 하는데 뼈나 관절에 좋은...

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골질량 높이는 법

인바디로 일주일에 한번씩 재는데 골질량만 맨날 낮다고 나와요 04년생입니다 골질량은 어떻게 하면 높아질 수 있나요? 뼈에 적절한 자극을 주면 골세포가 활발하게...

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안녕하세요 1) 저희 엄마가 골다공증

안녕하세요 1) 저희 엄마가 골다공증 -3.7 이라는 수치를 받고 이번에 본비바 플러스정 약을 처방해주셨는데요 임플란트 한지 5년정도 됐는데 드셔도 괜찮을까요?, 2) 그리고...

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폐경여성 식단

나이는 40대 후반이고 생리가 끊어진거 같고 원래 체력이 좋았는데 심한 스트레스와 카페인으로 뼈가 약해진거 같고 몇년전 자궁혹으로 심하게 하혈하고 자궁내막폴립제거...

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저에게 맞는 영양제 추천좀 부탁드립니다!

올해 서른살 남성입니다. 거의 한번도 영양제 같은걸 챙겨먹지 않다가 이제 몸관리를 좀 해야할거같아서요ㅠㅠ 현재 몸상태는 오른쪽 편두통이 가끔 찾아와서...

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영양제 추천

50대 어머니께서 미용업에 반평생을 종사하셔서 손가락 마디 관절이 붓고 아파하십니다 밤에는 손과 어깨 등이 아려 잠도 잘 못주무시고요,,, 1. 잠시 엎드려 계셧더니...

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성인 뼈건강

성인도 우유나 멸치 같은 칼슘제품 많이 먹으면 골다공증 같은 뼈질환 없이 뼈가 건강해지나요? 네 그렇습니다 꾸준히 섭취를 해줘야 합니다. ^^

태그: 뼈건강, 뼈건강관리, 성인골격, 정형외과

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