... 빰클린치, 즉 목잡기라고합니다. 목잡기는 기본적으로 키큰사람이 무조건... 무에타이 선수들은 빰클린치연습을 매일 기본적으로 30분~1시간정도 합니다. 체중도 갑자기 많이...
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