유튜브 보면 대부분 삶아서 냉동실 넣던데 저는 생으로 먹거든요 근데 저가 피부염이 있는데 내 피부염에 비트가 안맞는거 같아서 피부염 다 나으면 먹을려고...
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혈당낮추는법 공복혈당낮추는법 궁금해여 약을먹으면 습관처럼 꾸준히 먹으라 해서 조금 두렵기도 해서 음식이나 운동 건강보조제 로 할려고 하는데 어떻게 치료하시나요????...
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