비타민d햇빛 Qna 관련 답변 1 페이지

비타민D 가 햇빛으로 받나요

비타민D 가 햇빛으로 받나요 안녕하세요 건강지킴이 노랑이입니다 비타민D는 햇빛을 받는게 맞습니다 다만 햇빛으로 받는거에는 한계가 있습니다 그래서 많은 사람들이...

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비타민D 음식 뭐가 좋은가요??

갱년기 증상이 시작되면서 가장 힘든게 뼈마디가 자주 아픈건데요 비타민D 음식이 좋다고 해서 먹어볼까 하는데 비타민D 음식에는 어떤 것들이 있을까요? 사실...

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비타민d 식품 챙기기 어려우면

요즘 햇빛을 많이 못봐서 뼈건강이 안좋아진 느낌이에요... 계단 오르내릴때마다 예전이랑 다른게 느껴지더라고요 음식으로 챙겨먹기도 번거로운데 비타민d 식품...

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