불안장애심리상담 Qna 관련 답변 1 페이지

... 그렇지만 불안장애 심리상담은 불안장애의 근본적인 원인을 발견하여 해결하기 때문에 재발가능성도 낮고, 근본적인 스트레스를 감소시키고, 스스로 문제를 해결할 수...

맨탈 깨질 때마다 막 제 부정적인 모습들만 보이고(평소에도 그랬지만) 누가 제 머릿속에서 '넌 아무것도 못 하잖아.'이러고 제가 부정하려고 할 수록 더 그래요. 그럴 수록 더...

제가 계속 불안한 것을 검색하는데 이런 거 검색하는 것만 안 해도 범불안장애가 괜찮아질까요? 정신과는 돈이 부족해서 못 가고 있습니다 안녕하세요:) 화인...

안녕하세요 스스로가 불안장애인지 잘모르겠어서 질문남겨봅니다. 제가 지하철을 제외하고 택시나 버스, 그냥 승용차에 탈때도 뭔가 사고가 날거같고 엄청 불안해요. 말로...

작년에 있던 일인데 사귀던 사람이 거짓말을 저한테 들켰습니다. 제가 극도로 싫어하던 일이기도 하고 사귀면서 얘기해서 상대도 인지하고 있었고요.. 그 후 헤어지게...

막 어딘지 모르는곳이 간지러우면서 불안해지고 답답하고 눈물이날거같고 하네요 ... 잘때도 편안하게 잠을 못자고 예전엔 누웠을때 아 편안하다 이런 느낌이 있었는데 지금은...

고3 여학생인데 고3 압박 스트레스 같은게 있어서 무조건 학교에서 잘해야된다는 생각을 가지게 됬는데 며칠전에 학교에서 발표하다가 긴장해서 보는 친구들과 선생님...

나이는 고3이고 한두달전부터 과호흡 때문에 고생좀 하고 있습니다. 지금까지 3번정도 응급실 갔다왔고 지금은 과호흡 왔을때 컨트롤을 조금이나마 할줄 알아 예전보다 그리...