불면증치료원인 Qna 관련 답변 1 페이지

불면증인가요? 그냥 생활패턴 문제인가요?

잠에 드는 시간이 점점 밀리고 있어요. 작년엔 보통 새벽 2~4시 사이엔 잠들었는데 요즘은 4시~5시는 돼야 잠을 잘 수 있더라고요. 집에 가족들이 9시면 다 깨서 9시쯤엔 항상...

태그: 수면장애, 불면증, 수면시간, 수면패턴, 불면증치료원인, 불면증경험담

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