살만 쭉쭉 빼는 다이어트가 아니라 라인이나 탄력을 지키면서 다이어트 하고 싶은데 어떻게 해야 잘뺐다고 소문이 날까요...ㅎㅎㅎㅎ 체지방은 감량하고 근육량을...
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한달동안은 4-5kg 감량 잘 되던데 지금부터는 오히려 더 먼거 먹고 싶고 하네요 ;; 왜이런거죠? 똑같이 생활하고 있는데 미치겠어요 배고파서 ...ㅠㅠ 식욕이 잘...
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