닭가슴살 100g =단백질 20g 단백질쉐이크 1회제공량 = 단백질20g 요즘 운동&다이어트 식단 하고있는데 단백질 섭취가 충분히 되고있는지, 영양분은 골고루 섭취되고있는지...
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